===

Так ты уж определись сколько тебе надо сбросить. То 3 кг пишешь, то 4, а когда то 8 было. Планы твои меняются день ото дня?!
А мое мнение насчет твоей диеты ты знаешь: оно совпадает с мнением Hope.
Займись просто спортом.

а нужно ли тебе вообще худеть?
я понимаю если это как у нас жировые отложения, бока висят, попа большая и пузяка, а ты? ты же молодая девчонка. с нормальным весом и ростом, может это просто навязчивость? тебе не надо худеть! просто запишись в какой нить кружок, чтобы быть в форме, гибкой и с упругим телом.Запишись на йогу, танцы, шейпинг. Зачем стремится тебе похудеть?