у меня депрессия =(

Главные вкладки

Изображение пользователя Машенька_Солнышко.
пт., 25.07.2008 - 19:17 — Машенька_Солнышко

я просто в шоке от себя. я вообще не худею, а только толстею такое ощущение, я много двигаюсь, бегаю (иногда даже два раза в день), не ем после 6, стараюсь не есть мучного, единственное, что позволяю - мороженое, не ужели это так мешает??? короче, я счас оч расстроена, настроения нет, я не знаю, что делать, а завтра еще меня пригласили на День Рождения. ну за что мне все это???

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя lina gudkova.

lina gudkova — пт., 25.07.2008 - 19:24

попробуй записывать ВСЁ , что ешь!! Кусок в рот и запись в тетрадочку!! мне очень помогло!! Я такое узнала!!!!!! Оказывается я ела много и ужасно каллорийные вещи!!! И не замечала!!!!!!

Изображение пользователя Машенька_Солнышко.

Машенька_Солнышко — пт., 25.07.2008 - 19:27

меня максимум хватит на пару дней =( но я постараюсь.

Изображение пользователя lina gudkova.

lina gudkova — пт., 25.07.2008 - 19:34

ничего не меняй...просто записывай...я так сделала в течении недели всё записывала, по-честному!!!! И в ужас пришла... сразу начала пересматривать питание...и вот уже 23кг. позади...

Изображение пользователя Машенька_Солнышко.

Машенька_Солнышко — пт., 25.07.2008 - 19:37

хорошо, неделю я думаю смогу записать, авось мне это поможет =) спасибо за совет =)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • gogodancer