- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Разгрузочный день
Главные вкладки
пт., 28.09.2007 - 20:45 — Amaliya
Разгрузочный день - это зигзаг в питании, своеобразная встряска
организма, который теряет за сутки 500-800 г массы.Разгрузочный день
прошел на Ура! Какая я молодец! Упражнения:Сгибание рук и наклоны с
гантелями,скручивания с отягощением,разведение рук в наклоне.))) На
весах -500гр!! Замечательно! Из старых джинсовых брюк сделала короткие
шорты)) Одела.....девочки,такого плачевного состояния я не видела
,зрелище не для слабонервных!!! А ведь этим летом отдыхала в
Турции,неужели я не видела всего этого кошмара,когда одевала
купальник?!! Это не бедра,это добротные бедрище,откормленной
коровы.Живот? Я его не нашла,фартук какой то висит,как у кенгуру((( Плюс
ко всему этому двойной подбородок.Мышцы дряблые,тьфу...Хорошенький
автопортрет получился.Исправлять!Все срочно исправлять!
Нравится:
- Блог Amaliya
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Может выставим
Может выставим свои фотографии на показ пускай знают люди что может быть когда много жрешь
NATA
Отличная
Отличная идея,пусть люди посмтрят,я за!
С кого начнем?
С кого начнем?
NATA
Что ж это такое?
Что ж это такое? Сколько вам говорить можно, девочки, нужно любить себя! Вы такие какие есть. Да кое-где что-то не так, но мы же все это пытаемся исправить все вместе! Тебе нужно на промывку мозгов :)
И ваще, давай, фотку скидывай, посмотрим где у тебя там фартук как у кенгуру