Бессовестная

Изображение пользователя Big_Ann.

Подошла к концу третья неделя моей протасовской диеты. Ну что я могу сказать? Стыдно мне)
Всю неделю я держалась великолепно, чередуя день с мясом на обед и день - с рыбой. Но эти выходные... Почему они так быстро наступают?(не думала, что когда-то это произнесу) В общем, в субботу я вовсю отрывалась у бабушки и съела целую горсть малины, столько же актинидии и несколько клубничек. А сегодня мои купили здоровенный арбуз, и я объелась его только так) Ну как можно удержаться, когда пришел сезон?.. В общем, я безвольная толстая коза. И меня не оправдывает даже то, что все эти ягоды я ела вместо яблок, не превышая лимит углеводов в день. Э-эх... Ну благо хоть не на тортики тянет.
Кстати, странная вещь: меня, действительно, не тянет ни на печенье, ни на конфеты, хотя смотреть на все это дело приходится часто - оно лежит в том же шкафчике, что и моя корица. Получается, диета работает? Если так, то здорово.
Правда тот факт, что я сбросила всего полкилограмма за неделю, меня очень расстраивает. Ну, сама виновата: по-моему белковой пищи у меня получается столько же или даже чуть больше, чем овощей. Поэтому с завтрашнего дня буду строго следить за их соотношением.
И добавлю к своему уже привычному набору упражнений еще комплекс для ног, надеюсь, это поможет.
Ну все, следующую неделю проведу с таким же настроем, как и первую. А то что это я так расслабилась? Непорядок)
fd08c2708119.jpg

Нравится: 
0

Комментарии

Странные у тебя переживания по поводу малины и клубничек! Да разве это нарушение? Вот если бы ты горсть конфет съела...


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Big_Ann.

Ну да, возможно странные. Это все потому что хочется, чтобы вся диета прошла без отступлений( а согласно ей из фруктов можно только яблоки). Наверное, есть такие люди, которые могут выдержать все пять недель идеально, но это, видимо, пока не про меня... Хотя да, согласна, ягоды по сравнению с конфетами - ничто. Но все равно совесть вылезла))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.