распорядок

Изображение пользователя мышка катя 1981.

завтрак:1стакан кефира
обед:180г рыбы,огурцы-450г-грызла их долго,растягивала обед
полдник:будет 2 яблока
ужин:будет100г куриного мяса и 100г вареной белой капусты.
итого за день:875ккал
сегодня еще скраб,потом обертывание.
вечером прогулка с детьми.
в19:00-бодифлекс
уф

//www.nadietah.ru/llines/ln2/l24567.png)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Milly.

отличный распорядок:)

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Изображение пользователя Мисс Беннет.


Удачи в выполнении задуманного!)))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • estonianyorkshire
  • ксюшонок
  • Bri
  • gogodancer