- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Выходные без нарушений.
Главные вкладки
пн., 27.04.2015 - 06:12 — Малана
Доброе утро,девочки какая я радостная,в первые за долгое время выходные прошли у меня без обжорства,питалась правильно.
Прям настроение улучшилось,завтра будет неделя моей системы.
Весы сильно не радуют,скидываю по 100гр,но это тоже хорошо.В первый раз вес уходил быстрее.Сейчас только в первые 3 дня ушло 3 кг,в остальные дни по 100гр.
Может организм перестраивается?!
Настрой боевой,двигаемся дальше.
Мое примерное питание.
Завтрак: курица тушеная,кофе + молочный коржик.
Обед:Курица отварная +салат из морской капусты.
Ужин: творог обезжиренный.
Начала пить воду,может она у меня в организме задерживается,поэтому вес плохо начал уходить. Хочется уже 6 увидеть.
Желаю всем прекрасного настроения,хороших отвесов.
Завтра по плану разгрузка с Солнечным зайчиком!!!!
Да девочки подскажите пожалуйста,когда меняю вес в линеечке,у меня линейка исчезает.Впервые с таким столкнулась.В чем причина не знаете?
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Малана
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
У меня тоже линейка
У меня тоже линейка пропадала. Посмотри внимательно , когда цифру меняешь может ставишь после целого числа вместо точки запятую (или наоборот, точно не помню, у меня из-за этого было) или пробелы после изменения не соблюдаешь, это тоже влияет.
Когда уходит даже по 100 грамм-это хорошо. Уходит же ! Не прибавляется. Значит ,раньше или чуть позже, но ты придешь к желаемому результату.
Таким мастерам в похудении как ты вообще сложно что-то и посоветовать, ты и сама все знаешь и умеешь))) У тебя только учиться)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Настя спасибо большое за
Настя спасибо большое за советы по поводу линейки,но она у меня все равно пропала :blush2:
За поддержку и веру отдельное мерси :spring1-2012:
После того когда знаешь,что на тебя ровняются и верят в тебя,даже нарушать будет стыдно. :blush2:
Обещаю не подвести.Сегодня достала вещи из прошлого похудения,верх налазит,а вот низ не хочет. Будем исправлять.
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Конечно будем исправлять! И
Конечно будем исправлять! И обязательно исправим!)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru