Блог Амели на мели

Обед - молочная смесь
Полдник - мюсли с нежирным кефиром, 1 хурма

В субботу намечается запланированный срыв. Вернее праздничный ужин. У моей сестренки ДР

Всем привет! :flowers2011-4:
Вот и прошли первые выходные...слава Богу, без обжиралова!!!! Ела я согласно своему расписанию, ужинала не позднее 18.00. Вес свой не знаю. Я решила, что буду взвешиваться 1-2 раза в неделю, чтобы не циклиться на колебаниях веса.
Удачного дня!

Завтрак каша+творог с бананом 4,2%

Обед,полдник и ужин еще не планировала. Но надеюсь, что выходные я проведу прилично, без обжорства. Увижусь с вами теперь в понедельник. Всем доброго дня и веселых выходных! :jump1:

Боюсь, что не увижу завтра отвеса

Фаршированный перец - 2 шт
Кусочек горбуши х/к

Ужин был позднее - в 18.40: 3 кусочка свиного шашлыка - 100 гр, бокал розового вина. Неожиданная пьянка)))) спасибо друзьям

С праздником, дорогие россияне!
Пусть сбудутся все ваши мечты!!!

Всем доброе утро!
Я уже позавтракала. А вы?
Каша на воде
Сырник - 2 шт
Кофе б/с

Отвес сегодня -100 гр

Сегодня просматривала рецепты к новогоднему столу. Буду дома с мужем отмечать праздник, поэтому придется самой готовить.

Девочки, кто-нибудь худел на детском питании? Какие результаты?