Все хорошо, но

Главные вкладки

Изображение пользователя Теса.
пт., 28.11.2008 - 23:36 — Теса

меня мучает вопрос: как провести новогодние праздники так,чтобы не нажрать свои сброшенные килограммы?
Несколько решений я уже приняла:
1. За 20 мин. до застолья съедать 2 ст.л. клетчатки
2. На стадии приготовления салатов, откладывать в отдельную тарелку салат без майонеза. Или как вариант использовать легкий майонез (хотя в его легкости я конкретно сомневаюсь).
3. Побольше двигаться
4. Из алкоголя выбрать сухое вино, но никак не пиво или шампанское. И вино разбавлять минеральной водой.
5. Ограничить десерт микроскопической порцией.

А у вас есть какие-нибудь мысли по этому поводу? Поделитесь!

Дневники диет

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Gerka.

Gerka — пт., 28.11.2008 - 23:43

Ты читаешь мои мысли????????????? Я сегодня весь день думаю об этом, как за неделю новогодних праздников не наесть все кг, которые с таааааким трудом уходят. Девочки пишите свои мысли поэтому поводу.

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — сб., 29.11.2008 - 01:28

я начала худеть 20-го декабря прошлого года. Тоже думала, как это не набрать за столом лишнее, а сейчас думаю о праздничном столе даже без вожделения.

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — сб., 29.11.2008 - 01:27

больше танцевать, чем есть! ))))))))

Изображение пользователя schummy.

schummy — сб., 29.11.2008 - 02:38

Ну что сказать, если у тебя желудок к НГ уменьшится до нормального размера, то ничего лишнего тебе в желудок не попадет :)
Все в твоей подготовке ;)

Аватары и анимация на GIFr.ru

Аватары и анимация на GIFr.ru

blondinka — сб., 29.11.2008 - 09:31

Теса, как говорят психологи, еда будет у тебя всегда , а вот фигура ... , неизвестно, все в твоих руках.

Изображение пользователя Дюймовочка.

Дюймовочка — сб., 29.11.2008 - 09:38

//www.nadietah.ru/llines/ln/l16123.png)
я наверно ,за новогодним столом не удержусь и попробую все.Да и как удержаться после 6 недель овощей сырых.Да и сейчас больше всего хочется горяченького(хоть бульона).Попробую все, но по чуть чуть.у меня после застолий вся эта несовместимая еда сразу в унитаз уходит.

//www.nadietah.ru/llines/ln/l16123.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина