- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Как удержать Жору во время ПМС
Главные вкладки
ср., 26.09.2018 - 09:16 — Fudzivara
Вчера увидела классную статью у местного диетолога @_dz_fit_
Она предлагает за неделю до КД отказаться от части продуктов, зато налегать на другие (в пределах нормы, конечно).
От себя могу предложить какао-крупку в дополнение к орехам вместо шоколада. Гормон удовольствия скажет спасибо) хочу попробовать минералку, с пн начну. А то в прошлый раз Жора приходил, еле отогнала)
Нравится:
- Блог Fudzivara
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 4.
- Bri
- Selenna
- Калина
- zulenka
Поиск по сайту
«Заглянуть в холодильник как рефлекс! Жрать не хотим, но открыть надо!»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
1.9 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.4 кг веса
0.0 см в талии
За февраль:
2.3 кг веса
0.0 см в талии
За январь:
4.7 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
1.9 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.4 кг веса
0.0 см в талии
За февраль:
2.3 кг веса
0.0 см в талии
За январь:
4.7 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 15.02.2025За прошлую неделю За январь Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 81
За эту неделю: 501
За прошлую: 234
За февраль: 760
За январь: 836
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
у меня где-то за 2 дня до
у меня где-то за 2 дня до того мероприятия - хочется весь холодильник смести. причем что сладкое, соленое все и сразу
У меня так до похудения было,
У меня так до похудения было, за неделю 1-3 кг набирала, потом что-то удавалось сбросить, и по кругу... С переходом на ПП и крупы Жора не было, а тут опять появился. Попробую советы вот)
Какие интересные полезности
Какие интересные полезности,надо будет поэксперементировать
Ага! Про минералку прям
Ага! Про минералку прям неожиданно
А вот интересно,она должна
А вот интересно,она должна быть не газированная,ведь для похудения говорят вредны пузырьки углекислого газа...
Можно дать выдохнуться.
Можно дать выдохнуться. Вообще при всех болезнях ей дают выдохнуться и принимают в теплом виде. Так что и тут можно дать денёк постоять
и кофе....... в низя.
и кофе....... в низя.
Никаких радостей не оставила
Никаких радостей не оставила диетолог
Попробуй, конечно, интересно
Попробуй, конечно, интересно же. Но сомнительно.
Тут надо всем пробовать, мне
Тут надо всем пробовать, мне кажется, у кого-то одно выстрелит, у кого другое. Но в комментах многие минералкой спасаются. Меня это потрясло.
Ессентуки захотелось...
Ессентуки захотелось...
В магазинах нет ничего
В магазинах нет ничего подобного?
В русский изредка привозят )
В русский изредка привозят )) надо заглянуть