- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
201 день похудения
Главные вкладки
ср., 17.10.2018 - 10:25 — Fudzivara
Вчера было ровно 200 дней похудения. Да и про килограммы не написала, а их уже -28.3 на сегодняшний день. Отвесы ежедневные, видно организм опомнился, решил заодно со мной худеть, спустя полгода
Тренировку сделала, едва успела воткнуть её в окно между дочкиным сном и поездкой на танцы.
Состояние сонное, думаю, днём отоспаться. Вчера хоть и легли раньше, но проспала практически до 9! Сказывается стресс последних двух недель.
По плану бег+растяжка, если успею, ещё и комбо-планку воткну, плюс три подхода стульчик+скалолаз+планка по 1,5 минуте. Ещё бы в ванне полежать, массаж щеткой и обёртывания глиной сделать. Но тут как пойдет)
На полдник решила сделать тыквенные оладушки, посмотрю, что получится. Масса пока стоит, отруби размягчаются)
Нравится:
- Блог Fudzivara
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
1 пользователь онлайн.
- Калина
Поиск по сайту
«Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.3 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.2 кг веса
0.0 см в талии
За декабрь:
2.8 кг веса
0.0 см в талии
За ноябрь:
1.2 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.3 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.2 кг веса
0.0 см в талии
За декабрь:
2.8 кг веса
0.0 см в талии
За ноябрь:
1.2 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 19.12.2024За прошлую неделю За ноябрь Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 25
За эту неделю: 130
За прошлую: 215
За декабрь: 564
За ноябрь: 840
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
*
Вот это я понимаю... 200!!! дней... и продолжаешь. Пример для всех! Давно таких упорных на сайте не было... Умница! некоторые пару недель на диете, потом три жрут и плачут на весах...
Мне кажется, тут дело в
Мне кажется, тут дело в "диете". Когда понимаешь, что это образ жизни, что здоровью изменения только на пользу идут, а среди продуктов полно вкусных и одновременно полезных, уже не думаешь о новом образе жизни, как о лишениях и диете. Ну и диета - это временный процесс, поэтому там все мысли только о том, как бы побыстрее закончить. А вот что будет после диеты, никто не думает...
Я и сама через диеты, голодания, срывы проходила. Хорошо, что хоть к 30 годам поняла, что хорошо, а что плохо)))
*
"Хорошо, что хоть к 30 годам поняла...", многие и к 50 не понимают!
Это точно, угробила бы весь
Это точно, угробила бы весь организм с метаболизмом
Это походу про меня ,но я
Это походу про меня
,но я надеюсь,что тоже скоро приду к этому))))
Количество упорно переходит в
Количество упорно переходит в качество. И организм благодарит тебя за такой уход за ним)
Хочется верить в это)))
Хочется верить в это)))
Аплодирую ? стоя ???????
Аплодирую ? стоя ???????
Молодец! Всем с тебя пример брать надо ?
Ой, ну прекрати) ?
Ой, ну прекрати) ?
Умничка! Живой пример для
Умничка! Живой пример для подражания! Да еще ежедневные отвесики радуют) молодчина!))
Спасиб, отвесы реально радуют
Спасиб, отвесы реально радуют)
Если организм хочет спать,
Если организм хочет спать, надо ему это дать!
Тренировку сделала, можно и
Тренировку сделала, можно и поспать
Молодчина,с 200 дневным
Молодчина,с 200 дневным юбилеем, продолжай и дальше нас мотвировать
Спасибо! У тебя тоже все
Спасибо! У тебя тоже все получится!