Блог Penek

Не знаю как быть. На данный момент выяснилось, что эти треньки- не мое. Посмотрела курс до конца, то, что в третьем этапе. Мне это не подходит. У Д. слишком большая нагрузка на плечи и руки.

Завтракала. Сумасшедший дом, я вообще не завтракаю- физически не могу. А тут как накинулась на капусту. Цветная и брокколи. Я ж ненавижу брокколи!!! И обсосала хребет куриный тушеный. Обожаю обсасывать куриный скелетик, такой вкусный процесс.
С первым днем зимы! :NY:

Никто и не сомневался, что грудь похудеет, а всему остальному пофиг.
-3см
Если за оставшиеся дни будет еще -3 я в суд подам

Половина. Если оптимистично- половина осталась, если пессимистично- половина позади? Или я все перепутала?

1. Я с трудом посчитала сколько из второго захода. Получается четвертое.
2. Сегодня я много бегала по улице, но бегала ровно. Побаливало слегка. Сейчас, после прыжков, ноет неимоверно и дергает. Ебала я все эти тренировки конем!

Вчера я перестала существовать для этой планеты, и существовала только для одного человека. Наконец нашла девочку, с которой вместе учились. 12 лет прошло. Встретились, засели в заведении, и встали только когда нам сказали, что заведение через 15 минут закрывается.

Вот устыдилась. В меня ж никто не вливал и не впихивал, сами все, сами. Сделала пресс, по 100 верх и бок, 50 низ. Бедра 100, больше не могу.
Черт, жарко даже при открытом окне...

Прискорбно, но сегодня пропускаю. Три часа на улице дали о себе знать, колено в Опе, плюс вечером пришел дембель. Все, ближайшие 19 дней я буду прятаться от него. Потому что сейчас я пьян как фортепьян. Ну вот принес бы яблочек!

На днях я радовалась, что "чётомалопотею" :crazy: Так вот же ж радость- аж в глаза налило как с меня лило. Видать и брови потели тоже

Хоть что-то хорошее за сегодняшний день: десятое упражнение! :loveshower: Правда вместо первого усиленного. Вчера не смогла, сделала только 100 верхнего пресса.