Блог Penek

Я существо слабенькое, ни на что не годное. Как хомячок. Никогда не понимала прелести хомячков. Помимо всего они еще воняют и спать не дают ночью. Правда если вонь зависит исключительно от лени хозяев, то вот шуршание -это инстинкт. Подобрала я как-то на улице ангоркового хомячка.

Давай, Клава, давай! Сказал себе Пень и дал подсрачник. А подсрачник у меня нормальный такой. Отмазка у меня, конечно, шикарная- колено уже припухло, про боль вообще молчу. Ну и чО? А потом месячные, а потом настроения нет, снег пошел и все такое? Ну уж нет, встать в позу и заниматься.

Забила на последнее кардио, ну его на озеро Науи, боль адская.
Из хорошего: кушала фруктовый салат.
Из плохого:ну не могу я 2 литра жидкости выпить, что мне, клизмой вливать что-ли? И потеть я так и буду как проститука на работе? Бесит.
Всё бесит, все бесят.

Прошлась, то есть проплавала по магазинам. Ходить не могу, вот уговариваю и уговариваю себя на занятие. Пока безуспешно. Не знаю как уговориться, но пропускать нельзя. Собственно, может заменить бешеные скачки руки-ноги на менее бешеные просто скачки?

Упала как только начались прыжки. Левая нога. Ну да, больно, но что случится такое, я точно не думала. Вот когда бьют под колено со всей дури. Почти так же. Стиснула зубы, встала- дальше же надо прыгать. Но ад адский... В чем дело, что за эффект. Неужели такая боль из-за травмы? Все симметрично делаю, если что - болели бы обе.

Подкашиваются ноги из-за икр. Даже из-за левой, правая терпимо болит. Остальное почти не заметно по сравнению с ними. Дискомфорт в плечевом поясе и области пресса, больше верхние мышцы живота. Ну, колено это колено, это к делу не относится.

Мало мне показалось, решила добавить. Добавила на свою голову. Чую завтра мне крышка. Нашла занятия по 10 минут на зону. Сделала пресс и -ИДИОТКА- бедра. Куда, б#$%ь, бедра??? Ходить я чем буду??? Но и это не конец, я еще нашла таки гантели.

Заставила себя не думать о боли и о, чудо! Нет, никаких мановений волшебной палочки, оно болит, но уже не так. Болит плечевой пояс, поясничный раздел. Сегодня остро чувствую брюшные мышцы, особенно верх. Икроножные :jump1: сегодня взвыли. Интересная реакция, на четвертый день только.

Чувствую себя плохо. Сейчас объясню. Дело не в самочувствии, сердце там и все такое, нет, с этим порядочек. Дело в теле, в физиологии, конкретней в ногах. Прямые мышцы бедра :wacko2: Отвратительно.

Куда уж эту линейку сувать? Пусть тут живет что-ли пока не разберусь...