Приветик, Дорогой Дневник!

Главные вкладки

Изображение пользователя Tato4ka.
пн., 29.03.2010 - 19:37 — Tato4ka

Сегодня был спорт и еда, все по плану. Из спорта карточка номер 1 (ноги, плечи, живот).
Рацион:
9.00 Завтрак: копченая рыба 3 шт, кофе с молоком, сырок, хлопья с йогуртом.
14.00 Обед: суп со сметаной, 2 криспа, 3 пихвы, салат из свеклы с чесноком, кефир.
18.00 Ужин: творог 200 гр, сметана, яблоко, чай.
Настроение никакое, даже не знаю почему. Пойду почитаю ваши дневнички. Пока!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя nata_174.

nata_174 — пн., 29.03.2010 - 19:43

Такая молодчинка ты, всё по плану, супер, тока рыба копчёная зачем, она ж калорий больше даёт чем варёная, почитала тебя - творог захотела :p

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Изображение пользователя Tato4ka.

Tato4ka — пн., 29.03.2010 - 19:49

Наташ, рыбку мне с собой из дома дали, не взять, не могла и не съесть - тоже! Так как кроме меня никто рыбку не ест. А она испортится тогда, жалко... Рыбешки малюсенькие были, пойманные и копченые моим любимым дядей! И я их употребила на завтрак, так что может проскочит?! ;)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Vitaliya
  • НюткаЯ
  • gogodancer