Приветик, Дорогой Дневник!

Все, решилась! Сажусь первый раз в жизни на яблочную диету на 5 дней! Так как через 6 дней у мужа юбилей 30 лет и хочется скинуть некоторое количество набежавших кегешек. Сегодня почему-то опять привес, хотя вчера все было без нарушений. Вес сегодня аж 85,9 - это уже очень много. Итак суть диеты вот в чем:
1 день:
Завтрак: 150 гр нежирного творога, 1 яблоко.
Второй завтрак: 1 хлебец, одно яблоко.
Обед: 100 гр рыбы на пару или отварить, 1 яблоко, 1 грейпфрут (апельсин или мандарин).
Полдник: 100 гр нежирного творога или йогурта, 1 яблоко.
Ужин: 2 кусочка сыра и 1-2 яблока.
__________________________________
2 день:
Завтрак: 100 гр каши на воде или мюсли с молоком (0,5% жира), 1 яблоко.
Второй завтрак: 1-2 яблока натертых с морковкой.
Обед: 100 гр мяса, 1 яблоко.
Полдник: 100 гр нежирного йогурта или творога.
Ужин: только яблоки 2-3 штуки.
И так чередовать дни. Обещают 5 кг за 5 дней. Ну мне хотя бы 3 и то хорошо бы было.
А вообще мне эта диета понравилась тем, что все просто, что 5 приемов пищи и что не одни только яблоки. Что ж, попробую с завтрашнего дня, тем более все почти имеется в холодильнике в наличии.
Может кто-то хочет со мной с завтрашнего дня? ;)