Привет, Дорогой Дневник!

Главные вкладки

Изображение пользователя Tato4ka.
пн., 18.08.2008 - 14:27 — Tato4ka

Вот и началось мое 2 - недельное очищение! Сегодня пока только завтракала, если это можно так назвать!!!!
А еще я пересилила себя (точнее свою лень) и вчера занималась на вело-тренажере (8 км проехала), а потом качала пресс. И благодаря этому сегодня на весах не прибавилось ни грамма, хотя в выходные я впервый раз позволила себе лишнее... А еще сегодня я провела 40-минутную тренировку с Синди Кроуфорд "Как достичь совершенства", у меня на компе скачено все три части. Вообщем я собой довольна сегодня, хотя итоги дня подводить явно еще рано! Надеюсь мои лишние кг-шечки скоро все-таки начнут меня покидать, а не стоять на месте!
Жиру бой!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Пока!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Nadiene.

Nadiene — пн., 18.08.2008 - 14:38

откуда скачала тренеровку???я когда искала, мне поисковик только порно выдавал)))

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Изображение пользователя Tato4ka.

Tato4ka — пн., 18.08.2008 - 14:59

Все тренировки и еще много чего интересного есть на сайте www.torrents.ru , но для того что бы скачать, во-первых нужно зарегестрироваться, а во-вторых, скачать себе на комп программу закачки, типа Бит Лорд или Флэш Гет. И потом раздавать трекеры, что бы бонус не падал! Если будут вопросы, обращайся!
На сайте найдешь в видеоуроках - фитнес и аеробика.

Изображение пользователя Nadiene.

Nadiene — пн., 18.08.2008 - 17:26

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Dianochka — пн., 18.08.2008 - 21:49

А что за очищение?Как ты питаешься?Ты не могла бы мне прислать эти тренировки?

Изображение пользователя Tato4ka.

Tato4ka — пн., 18.08.2008 - 22:27

Как питаюсь я написала в своем дневнике, буквально 1 - 2 записей назад!
А как я могу их тебе прислать? не подскажешь?

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Bri