- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Попытка № "?"
Главные вкладки
пт., 24.10.2008 - 23:27 — Endorphin
Нифига не получилось в этот раз! Опять))
Ничего. Все будет отличненько - немножко поболев-погрустив-покушав, набрав еще с парочку киллограмчиков, я все-таки решила похудеть. Причем на этот раз с четкой программой (опять-таки, без жести) и с четким контролем полученных результов. На этот раз все будет гораздо серьезнее, и эффективнее. Не правда ли?
Ит-так:
07:00 Завтрак (я его обычно просыпаю)
11:00 Чай, кофе, минералка
13:00 Обед (на работе как правило не ем)
16:00 Опять-таки чай и минералка :)
19:00 Ужин
21:00 Чего-нить выпить
И вот с таким раскладом я хочу похудеть на 5 кг до 27 ноября. И весить 60 вместо 65. Удач мне!
Нравится:
- Блог Endorphin
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Что то я не
Что то я не поняла из еды у тебя только ужин?
