Про обновки...

Сегодня прикупила себе юбочку и новые джинсики, уже на размер меньше!!! Рада до безумия,не столько обновкам, сколько тому что постепенно уменьшаюсь. :) ;) И даже то что вес пока стоит на месте настроение супер. Вообще заметила что чем старше становлюсь, тем сложнее мне худеется, наверное с возрастом замедляется метаболизм в организме. Но ничего прорвемся...моя мечта сильнее чем застои }:)
Сегодня с утра кофе+200 прыжков, через полчаса на завтрак 1яйцо+ 2 бутерброда( хлебецс печеночным паштетом)+ 250 прыжков. Обед 2 котлеты+ 2 средних помидора+ зеленый чай + 250 прыжков. Ну и на ужин 3 сливы+стакан кефира+ 250 прыжков.
Сегодня еще были упражнения на прес, наклоны, приседания,крутила обруч(20минут, намазалась гелем и обматалась пленкой) ну и гантельки куда же без них.