все вокруг едят

Главные вкладки

вс., 05.02.2012 - 13:11 — Ванесска

вчера прошла очередную проверку!!!!
сидела и облизывалась, пока все поглащали креветки и семечки... как же они пахли girl_impossible
но я смогла!!!! не съела ни единой штучки :dance2:
и даже к семечкам не притронулась, а чтобы руки были заняты - чистила их для любимого :happy4:
так что еще и полезной оказалась :crazy:
вот по питанию пару дней сдавала позиции, было несколько ложечек варенья после обеда, а НИЗЗЗЗЯ!
Сегодня не буду, буду памелкой давиться LaieA_045
вес опять не знаю, надеюсь завтра будет на что посмотреть flowers-290.gif

по питанию
З- 2 печеньки с маслом, банан, несладкий чай
О- тушеная свинина, 1 фаршированное яйцо
П- мандаринка, 2 дольки памелы
У- творог с 2 ч.л. варенья :crazy: , несладкий чай и пойду съем витаминку :surprise1: а то мне все кажется, что фруктов мало


Моя диета: система Миримановой

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Loop-loop.

Loop-loop — вс., 05.02.2012 - 14:10

Правильно! Фигура "вкуснее" всех вкусностей на свете!)))

Ванесска — вс., 05.02.2012 - 15:02

это ДА!!!!!
просто привычки еще пытаются иногда просочиться
но этот бой им не выиграть pleasantry


Моя диета: система Миримановой

Изображение пользователя _mari_.

_mari_ — пн., 06.02.2012 - 07:21

:blush2: вот и вернулась блудная овца, то есть я :crazy:
Жрала торт на выходных как будто последний раз! А знаешь, по-моему и правда последний потому что после такого позорного зажора домашнего "птичьего молока" и у кого только язык повернулся назвать его "птичьим", я больше никогда не буду есть торты! Это полный фиаско, такого стыда я еще не испытавала :russian:
Весы обхожу десятой дорогой, сегодня фитнес, гренки и эль-карнитин. Вообщем этот торт дал мне хорошего пина под зад, наверное иногда нужно вот так... :surprise1:

а семечки тоже нельзя после 12?
хотя, конечно, они же калорийные, о чем это я sportsmen-357
ладно, пойду высморкаю сопли :cray: покопаюсь в сундучке найду там хорошее настроение, позитивный настрой и удачу на похудение, желаю нам скидывать на каждой неделе по 500гр!

Ванесска — пн., 06.02.2012 - 12:40

вернулась таки, а я тут жду-жду girl_sigh
я тоже сегодня позанимаюсь, а то уже несколько дней никак не соберусь с этой болезнью
насчет семечек точно не помню, но наверное тоже лучше до 12
давай отчет в блог! почитаю дома вечером girl_crazy


Моя диета: система Миримановой

Изображение пользователя _mari_.

_mari_ — пн., 06.02.2012 - 16:33

и что я туда напишу? что в выходные пихала в себя торт, а когда он не лез, то я еще настырнее его туда запихивала? :glad:
ну не балда ли? :blush2:
в общем стыдно мне туда что-либо писать об этих выходных...мой разум померк и я сошла с ума :crazy:
В понедельник он активизировался: из сладкого съела 50гр шоколада (за весь день горького темного)
салат из свеклы, авокадо, булочку хлебную, а утром гренки. еще 2 яблочка. ни много ни мало. могло бы быть и меньше, но компенсирую не едением после 17:30. хотя чувствую, что чай в 17: нуль-нуль был лишним и 25гр шоколада тоже. но а может и нет?! :laugh1: что-то я совсем уже ничего не понимаю в этом похудении :surprise1:
но на еде точно не надо заморачиваться, а то крыша ту-ту. :dance2:
.....что-то я зависла, задумалась о разгрузке..неее, сконцентрируюсь лучше на том, чтобы вечером себя занять и не пустить на самотёк похудение. глажки лежит целая куча, так что некогда будет есть.
у тебя там как что? почему болела? зачем? что из фитнеса делала? когда в зал пойдешь?
когда разгрузка? молодец что держишься, горжусь! :loveshower:

Ванесска — пн., 06.02.2012 - 19:13

болела и болею, горло и уши болят :cray: , а это называется нефиг без шапки в мороз выскакивать :crazy:
из фитнеса только пятиминутки на пресс, уши закладывает что-то еще делать.
а в зал....оооо, эт не скоро. я ж пока на домашних занятиях до весны или когда там мой фитнес снова откроют.
мне и калланетика пока хватает sportsmen-357
завтра разгружаюсь, попробую на бананах, уж больно бананок захотелось, вот завтра и налопаюсь на неделю вперед mosking


Моя диета: система Миримановой

Изображение пользователя _mari_.

_mari_ — пн., 06.02.2012 - 21:19

Так, ты это...давай, выздоравливай! Нечего болеть в такой дикий холод.
Вот тебе горшочек меда :pooh_birth_day:
не болей!
Насчет разгрузочки - :respekt:
А шапку и правда надо одевать, если 0, или -5 и на машине, то можно без шапки. А все остальные случаи с шапкой.
а кстати, скачала Мириманову буду читать victory

Ванесска — вт., 07.02.2012 - 10:24

читай-читай, может что интересное для себя отметишь


Моя диета: система Миримановой

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka