куча дел и маленький отвес

Вчера вечером вместо творога скучала хлопьев с молоком..ммм.было вкусно.Потом заточила ещё кусочек сыра сулугуни.Но к 9 часам уже была готова заниматся в Джилианс.Уже 5 день тренировок прошёл Затем решила поэкспериментировать с мумиё.Растворила его в креме...намазалась...фууу...как он воняет. Походила так наверное часа два и смыла,т.к. решила что нужное впиталось и не хотела чтобы воняла кровать.Не знаю поможет ли мне это муниё..но думаю как для разнообразия можно изредка мазать.У меня как чередования идёт после упражнений:кофейный скраб+баночки, крем+мумиё, обёртывание.И так после каждой тренировки!Я рада прямо за себя что взялась за ум. :smile_vesna:
Сегодня утром скушала хлопьев с молоком дома,на работе ещё творог с черникой захавала.В обед будет творог 1%+клюквенное варенье(сахара в нём мало,больше кисленький).Потом поеду в обед гляну как там моя двоюродная сестричка стоит в почётном карауле у вечного огня :take_example: Потом поеду навещу бабушку в госпитале(они там на профилактике болячек своих лежит).Хотя она и говорит что нечего к ней ездить,но знаю что ей приятно будет.Так что ужин скорее всего будет совсем лёгким и по дороге.Думаю купить питьевой йогурт или сок.Что-то я заметила что перешла на кисломолочку...Нравится мне всякое кисленькое.Вот бы оно ещё могло меня от сладкого отворотить).О.решила,куплю себе на ужин в дорогу какой-нить фрукт.
Занятия с Джилианс не пропускаю.хочу стройное и подтянутое тело к ДР.Для сладкого перекуса на работе вместо шоколада и других сладостей купила себе фиников.Их много не скушаешь.И сладкие и полезные!
В начале дня настроение позитивное!Всё таки пятница радует!Может у нас и не будет больших выходных,зато 2 дня мне гарантированы.Буду отдыхать!