Привес:(

Главные вкладки

Изображение пользователя Anna K..
пт., 01.02.2019 - 08:58 — Anna K.

не выполнила я свою цель к концу недели буть 68:( а так хотелось .вечером не нарушала,а вес почему-то прибавился.надо жёстче за приёмами пищи смотреть.
завтрак:кофе с молоком ,активия
перекус:яблоко 

обед:плов(немного)
перекус:мандаринка

удин:творог 1% с ложкой  меда
перекс:чай

Дневники диет


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Mrs_Cullen.

Mrs_Cullen — пт., 01.02.2019 - 09:19

Я сейчас тоже пытаюсь по вечерам есть творог, но очень тяжело потом:( особенно когда жених рядом тёплое лопает! Думаю суп начать варить....

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197992_79,0.png)

Изображение пользователя Anna K..

Anna K. — пт., 01.02.2019 - 12:32

Мне творог хорошо заходит вечером:) утром тяжело заставить себя кушать 


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя MuRRRka.

MuRRRka — пт., 01.02.2019 - 10:18

Не переживай, я вчера тоже на 200 грамм привесила ни от чего вообще. Ну их, эти весы, надо раз в неделю взвешиваться наверное?

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1200954_61,9.png)
 //lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1200956_61,9.png)

Изображение пользователя Anna K..

Anna K. — пт., 01.02.2019 - 12:33

Мне помогают держать контроль над едой. Иначе незаметно подкрадутся килограммы?уже 10 так незаметно и набралась.а сейчас мучайся-сбрасывай 


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.