я молодец

Всем доброго и весеннего утечка!

Прошло 1,5 месяца моих походов в тренажерный зал, появляются первые результаты. На конкретную диету принципиально не садилась. по некой иронии судьбы на работе каждую неделю кто-то приносил торт. правда на этой неделе обошлась хотя бы без сникерсов :-D
честно постаралась поселить в свой холодильник овощи и фрукты. и перестать питаться преимущественно варенники и пельменями. и так какие мои результаты? с первой группы активности могу приписать себя к третей. пожалуй это самый важный момент для гордости, ну и конечно же объемы и энергия начинают радовать!

было. стало
вес. 69,9. 66,8
грудь. 97. 94
под гр. 81. 76
талия. 79. 71
живот. 95. 86,5
бедра. 104. 99
колено. 39. 38
бицепс. 31. 29

в зеркале попрежнему пышная особа, поэтому не останавливаюсь. сегодня первый день как я начинаю принимать жиросжигатель. пока начала с 1 капсулы, буду прислушиваться к ощущениям. теперь нельзя ни кофе, ни чай, ничего, где есть кофеин. теперь я научусь пить просто воду :-)

что будет дальше я не знаю, но приободряет то, что тренер считает меня упорной, а я себя наконец-то молодцом. на этот раз надеюсь все получится :-)