- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
дрынь дрынь, день 3
Главные вкладки
ср., 30.01.2013 - 19:53 — Акваминераль
Эх, как же тяжело первое время после полугодового зажора ))) а вот нефиг!Расслабилась после свадьбы, отдыхала типа... отдохнула на плюс 15 кг ) Сегодня прошел овощной лепестковый день. Было одно нарушение - чай с медом, лучше уж мед, чем сахарозаменитель я думаю. Нечего химией травиться, а так хоть просветление в башке какое то, и настроение хорошее и шанс увидеть радужные сны )
Вот знаете, кто о чем мечтает, а я уходить домой с работы в 5 вечера, а не в 20.00 как обычно и почему у начальницы нет мужа и детей, может она тоже бы торопилась тогда домой... Мечтаю прийти домой, накормить мужа вкусным ужином, а не тем, что на скорую руку... Потом пойти в спортзал, потом дома приятности в виде душа, процедурок и на десерт массаж. когда наступят эти времена, в апреле когда пойдет в отпуск начальница ))))))
Цели все те же....Надо определиться со всем остальным.
Делю постройнение на 3 этапа:
1 - 6 кг=90 кг
2 - 10 кг=80 кг
3 - 6 кг=74 кг
Даю себе на это три месяца - февраль, март, апрель. Это программа максимум, программа минимум без третьего этапа.
Запланированные срывы - 18 февраля, 22 февраля, 7 марта, 13 марта, 19 марта. Это праздники, в эти дни точно будет еда, надеюсь в умеренных количествах.
На весы взгромоздюсь через 10 дней. Хочу увидеть реальный отвес.
Нравится:
- Блог Акваминераль
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 05.01.2026
Новые комментарии