Да здравствует Корпан - день 5

Главные вкладки

Изображение пользователя Красота Ненаглядная.
сб., 02.11.2013 - 20:52 — Красота Ненаглядная

Сегодня 5 день с Корпан, и из активности только она и есть.

Весь день провалялась и отоспалась.
Учитывая КД, даже рада, что все так сложилось.
Тренька одна - 30 минут с палкой - на руки, спину, бедра.
Еле выдержала, так интенсивно и трудно с палками, уже и забыла.
По питанию держусь, по воде тоже.
В целом я молодец.

Дыхательная гимнастика

В худшие времена доходила до 116 кг.
27.0921 - 78
Хочу 59

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — сб., 02.11.2013 - 21:03

очень рада читать, что все хорошо и что план свой выполняешь, молодечик! love8

Изображение пользователя Красота Ненаглядная.

Красота Ненаглядная — сб., 02.11.2013 - 21:07

Спасибо, да, я сама довольна, что в субботу и ем и пью в достаточном количестве. Это радует.
Если завтра продержусь, то это будет первая неделя полностью без срывов :)

В худшие времена доходила до 116 кг.
27.0921 - 78
Хочу 59

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — вс., 03.11.2013 - 06:35

тем более надо держаться!!!! love8

Изображение пользователя Красота Ненаглядная.

Красота Ненаглядная — вс., 03.11.2013 - 09:05

Держусь :)

В худшие времена доходила до 116 кг.
27.0921 - 78
Хочу 59

Изображение пользователя Тростиночка.

Тростиночка — сб., 02.11.2013 - 21:42

Мы и не сомневались! :happy:

Всё получится! 👌💯

Изображение пользователя Красота Ненаглядная.

Красота Ненаглядная — вс., 03.11.2013 - 09:05

Стараюсь! Спасибо за поддержку! Ты меня вдохновляешь :)

В худшие времена доходила до 116 кг.
27.0921 - 78
Хочу 59

русалыч — сб., 02.11.2013 - 23:20

Конечно, молодец! В первый день месек физнагрузка...Я никогда в этот день не занимаюсь - заслуженный отдыхgirl_wink

Изображение пользователя Красота Ненаглядная.

Красота Ненаглядная — вс., 03.11.2013 - 09:04

Да, а я и не подумала :)
Ночью проснулась от того, что вся мокрая стала, я протекла. Давно такого обилия не было, пришлось в срочном порядке белье замачивать.

В худшие времена доходила до 116 кг.
27.0921 - 78
Хочу 59

Изображение пользователя Красота Ненаглядная.

Красота Ненаглядная — вс., 03.11.2013 - 12:39

Танюш, это вчерашняя запись! У меня сегодня уже 88!

В худшие времена доходила до 116 кг.
27.0921 - 78
Хочу 59

Изображение пользователя Красота Ненаглядная.

Красота Ненаглядная — вс., 03.11.2013 - 21:08

Конечно. не будем вспоминать. но и забывать тоже нельзя, чтобы не расслабляться.

В худшие времена доходила до 116 кг.
27.0921 - 78
Хочу 59

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.