Девочки, злилась-злилась все утро... Убивалась от привеса... А потом подумала, что все равно толку нет!!! И надо сделать так, чтоб завтра был хороший отвес!!! Этим я и занялась!!
Обруч 20 минут
Степпер 30 минут
Сегодня взвешивание. Поводков довольная на весы, там 51,9.... Это значит, что привес 400 грамм, за неделю. Обидно до слез, ну как так то???я стараюсь,я что-то делаю.... А результата ноль получается....в такиемоменты просто опускаются руки, вы представляете какое отставание будет на линеечке?((( Хотя, я догадываюсь почему так случилось, со стулом проблемы были, простите за подробности...
Вчера я молодец, хвалю себя, вечером все-таки сделала еще и обертывание кофейное... Мммм... Какой запах!!! Закончилась пленка, надо купить!!!
Пока делала обертывание читала купленную книгу, оказалась очень даже ничего... Кто любит психологию с юмором советую - "Осенний полет таксы"!!! Описывает нас, женщин, и надо сказать, что со многим я согласилась и даже посмеялась над собой :happy:
Привет, девочки!!!
У меня сегодня выходной и я решила никуда не ходить, заняться собой и релаксировать! Давно у меня не было такого настроения, чтобы хотелось поухаживать за собой. Я вообще последнее время живу как мидуза, ничего не делаю, плыву по течению и жду чудесного преображения!
А сегодня встала и прям захотелось что-то сделать для себя любимой !!!
Суббота. День мрачный какой-то, загаром так серо, а дома так скучно Хожу из угла в угол, не знаю чем себя занять. Жалко, что на улице нет снега, настроение бы сразу поднялось...
Совершенно случайно, сижу завтракаю, а на часах 11:11!!! Ну-кааааа, чего я больше всего хочу, подумала-подумала и загадала!!! Буду теперь сидеть и ждать, когда сбудется... Нее, не правильная позиция, мечта -это глагол!!! Будем идти к мечте и прилагать все усилия. Это никак не связано с похудением, хотя косвенно имеет к этому отношение :surprise1: Запуталась я!!!
Доброе утро, девочки! Взвесилась!
Отставание 400 грамм, но весом я очень довольна! Чувствую легкостью!
Настроение опять отличное, снился приятный сон, точно помню, а что именно не помню Проснулась, потянулась, посмотрела в окно - туман, потом приснотрелась - СНЕГ! Как красиво))) и вовремя!!! Свои сапожки новые сегодня одену! :tender:
Помню в прошлом году мне было так хорошо, когда я занималась йогой! По чуть-чуть, программа на диске на 20 минут, несколько простых упражнений, но мне так нравилось чувствовать как тело становится более гибким! А сейчас я опять бревно(
Новые комментарии