Сегодня можно сказать

Сегодня можно сказать первый день. Решила начать с разгрузки. Им только яблоки и пью воду. Не могу сказать что процедура приятная, даже несмотря на то, что яблоки очень люблю. Проблема в том, что яблоки у меня скорее наоборот вызывают чувство голода, а не утоляют его ... но, изо всех разгрузочных этот метод самый эффективный в настоящее время.Однако труднее будет впереди. Время после 18:00 это для меня настоящее испытание. Почему именно тогда хочется все бросить и съесть что угодно, без разницы))) Но я твердо настроена на свои 55. А поэтому буду держаться))))