Блог Krasotula

Все по порядку:
Решила я взять конкретно себя в руки и сесть на кефирную диету. Я ведь Служба по контролю за весом и негоже мне плохой пример вам подавать, тем более и время мое подходило к концу.

Сегодня я отпиваюсь чаем с мелисой. А кАкой аромат, если б вы только могли понюхать. Не подумайте, это никакие не пакетики, а настоящая мелиса с грядки.

Не дотерпела я все таки час до ужина и съела:
-творожок грамм 150 со сметаной и ложкой меда.
Оказалось даже вкусней, чем с сахаром.
Че организм то мучать.

А ведь еще муж с работы вернется, снова прийдется ужинать.

Мой завтрак составил:

Яблока на завтрак не было, в холодильнике все закончились, а в магазин неохота идти. Пришлось только кефирчик.
-250 кефира

Мой обед:
- 4 сливы

Чтобы вес преодолеть,
Нам надо на диете посидеть.

Если ты сидишь на диете,
Не надо думать о конфете!

Мы похудеем! И будем рады
Ловить на себе восхищенные взгляды.

Наше с вами общее дело - сделать стройное тело!

Так, девочки, что за дела?
Уже началась вторая неделя, а еще никто почти не отчитался по весу. Или у вас нет никаких результатов? Значит плохо сидите на диете.

Сейчас всем влеплю выговоры;)

Эх, сегодня весь день голодала. Голова жутко болела. Может от голода? Пришлось пить таблетку.
Наверно углеводов не хватает для мозга. Ведь их недостаток сразу сказывается на нем, особенно если они есть:)))