кто мы все????

большенство тех, кто тут задерживается больше чем на неделю, как раз таки и есть те кто придерживается принципов умеренного питания, не мучает себя гречкой или еще чем то.. у большенства сформировались свои привычки и своё отношение к приемам пищи, количесву, способам приготосления, мы над собой экспериментируем иногда конечно.. или устраиваем себе "наказания" за "проступки".. у большенства тут с психикой все в порядке и с самомнением тоже.. и мы точно знаем чего мы хотим!
наверное твой призыв больше тем, кто зарегестрировался, посидел 3 дня на гречке ... и навсегда исчез... читай блоги!) -9 кг с 7.07! а еще 16 планирую сбросить к новому году (это в ответ на 18 кг за 2 недели!)

ну, во-первых, не все. во-вторых, в основном я согласна. диета хороша лишь та, которой можно придерживаться всю жизнь. и я, и мой организм очень даже рады новому режиму питания. именно режиму, не диете. я ем многое и ем нормально. ограничиваю лишь каллории и выкинула бесполезные вкусности-вредности. не жалею.
мой вес не 90 кг. и тем не менее я знаю свою норму. свой организм. тот вес, в котором мне хорошо, комфортно, просто удобно жить и двигаться - 58. 55 это скорее ориентир.
ну а по поводу 18 кг до конца августа прекрасно понимаю, что этот пост у тебя такую реакцию вызвал...
это и правда за гранью реализма.
и кстати, я вот себя и в 69 кг любила и сейчас люблю :)

Согласна конечно с тобой. Но ведь все хотят быть красивыми и здоровыми! Для себя, или соседа ,или мужа. Кто-то хочет изменить свою жизнь. Я напр. ничего не хочу менять в своей жизни. Просто чуть-чуть измениться самой. Это ведь жизнь. У кого есть желание, те все смогут . Тут столько классных девченок, которые смогли найти силы бороться со своими нездоровыми желаниями. Каждому надо дать шанс. Лишь бы не навредило!

Если ты такая принципиальная противница диет и вот сама взяла похудела на 20 кг изменив стиль питания и не стала счастливее, то что ты деаешь на этом сайте? Худеешь опять? Чтобы все-таки стать счастливой? Или для того чтобы наносить оскарбления людям, которые тут с нами делятся тем , что не могут рассказать даже лучшей подруге? Не правильно все это как-то.

Полностью с тобой согласна! Любить себя нужно в любой форме и тогда народ к тебе будет относиться соответсвенно. Мое похудение - это игра, развлечение, хобби. А ведь когда-то (лет эдак 6 назад) было иначе. Но почему-то когда исчезло это страстное желание стать вешалкой, а пришло понимание, что организм не мусорник и тело свое нужно любить, вес стабилизировался и потихоньку пошел вниз.
И с "пользой" блиц-диет соглашусь. Результат минимальный, а стресс и последствия для организма огромны: понижением обмена веществ, постоянные качели в весе, потеря иммунитета, молочница, зубы, ногти портятся, кожа стареет, сосуды засоряются. Да и вес в болшинстве случаев возвращается обратно. К это еще добавить злость на весь мир и постоянный голод. Вот весь букет!
Подписываюсь под словами автора!!!! молодец!