ДЕНЬ 1

Ну вот и середина первого дня! Довольна так, что наконец-то села на диету!!! Настроение зашибись, кушать почему-то не хочется...наверное, от радости:DDD

На завтрак ела: 1 маленькая печёная картофелина и пару глотков зелёного чая
На обед: 200 мл фруктового йогурта 2%, 200 мл кефира 1%, ещё одна запечённая картофелина

Остался ужин: ещё по 200 мл йогурта и кефира, может быть ещё 1 картофелина

Всё)))))))))))
Надеюсь, что завтра будет так же легко...и ещё, что вечером будет тоже легко)))))))))

Завтра вроде яблочки будут....это хотя бы вкусно (картошку не люблю вообще)

Отсидев на этой диете 7 дней, я желаю увидеть на весах цифру 63...)