прошел месяц

за месяц сбросила всего 5 кг. при этом ела что хотела, почти себя ни в чем не ограничивая, но чаще стала кушать гречневую кашу. можно сказать что один прием пищи я заменила ей. а так и мороженое и пирожные и все такое от чего мне было сложно отказаться я могу себе позволить. хотелось бы конечно до нового года пройти свою первую линейку до конца.


Моя диета: диета Дюкана

Нравится: 
0

Комментарии

Какая ты молодец.А я считаю,что 5 кг за месяц-хороший результат и без вреда для организма.ТАК ДЕРЖАТЬ.

Изображение пользователя Olusha_sh.

Неплохо, у меня результат практически такой же за месяц, но без мороженых, пироженых и т.д. Максимум 10 гр. горького шоколада иногда.

Изображение пользователя Татьяна26.

отличный результат))) при том что ты позволяешь себе все что любишь))) молодец


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • gogodancer
  • Калина