- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Ах! Какая невезуха...
Главные вкладки
пн., 20.07.2009 - 13:01 — Ангелина02
Три недели жесткого раздельного питания результатов так и не дали. Видимо этот метод подходит мне только для поддержания достигнутых результатов... Ни грамма так и не ушло! Даже отказ от мучного не помог. А до поездки на черноморское побережье осталось меньше месяца! Даже не знаю, в чем причина. Может это от сосудистых препаратов, которыми я лечу свои болячки, но скорее всего салаты с маслом, хотя масла в них совсем чуть-чуть...
Я порылась в своих обширных талмутах по похудению и нашла диету на бонском супе. С сегоднешнего дня я ем этот гадкий суп. Ненавижу сельдерей! Чтобы не было так противно, мама размолола этот суп в блендере (она тоже решила есть эту гадость), но вкуснее не стало... Посмотрим, поможет ли этот суп мне, ведь для полного счастья надо скинуть всего-то 2 кг!!!
Может кто-то пробовал эту "пищу Богов" в похудательных целях? Расскажите, буду очень признательна!!!
А для тех, кто хочет присоединиться выкладываю эту 7-дневную диету:
Для приготовления супа, которого одному человеку хватит на 2—3 дня, необходимы:
• небольшой кочан капусты
• 6 морковок
• 6 луковиц
• 2 стручка красного сладкого перца
• пучок сельдерея
• свежий укроп, петрушка, перец
• по желанию можно добавить 1—2 бульонных кубика.
Суп не прибавляет калорий, поэтому вы можете есть его столько, сколько захотите. Однако не следует питаться исключительно этим супом.
Рацион необходимо пополнять другими компонентами.
• Первый день
Ешьте суп и любые фрукты, кроме бананов. Пейте чай или кофе без сахара и молока, клюквенный сок и воду.
• Второй день
Ешьте суп, а также сырые, свежие или консервированные овощи и зелень. Исключите только сушеные бобовые, зеленый горошек и кукурузу. Во время обеда можете съесть печеную картошку с маслом. Не ешьте фруктов. Пейте только воду.
• Третий день
Ешьте суп, фрукты и овощи (исключая печеную картошку, бананы и бобовые), пейте воду. За три дня вы должны потерять от 2 до 3 кг.
• Четвертый день
Ешьте суп, фрукты и овощи, включая бананы (не более 3 шт.), пейте снятое молоко и воду.
• Пятый день
Ешьте суп, говядину (300— 600 г в день) и помидоры (свежие или консервированные). Выпейте 6—8 стаканов воды.
• Шестой день
Ешьте говядину, овощи (особенно листовые) и суп, пейте воду. Не ешьте печеную картошку.
• Седьмой день
Ешьте коричневый рис, неподслащенный фруктовый сок, овощи и суп. Можете добавить в суп или овощи любые пряности. Пейте только воду.
К концу седьмого дня, если вы строго соблюдали диету, вы потеряете от 5 до 9 кг.
(слизано с сайта www.cook-master.ru)
Нравится:
- Блог Ангелина02
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Суп просто ужас, я сейчас на
Суп просто ужас, я сейчас на нем сижу уже 2 день и за это время отвес 1,5 кг, тоже как у тебя. Рецепт у меня точно такой, и на счет сельдерея точно гадость редкостная, а я еще и тмин добавила получилось вообще жесть(((((((((
а я вчера еще и
соленых огурцов кинула! Посмотрим, чем все это кончиться. В понедельник сравним результаты!