все проходит не плохо, уже практически не хочется вкусностей. Гречка кажется вкусной все еще...))) сил мне!!! Жалко только что кд начались... Раздувает слегка
ну не радует тот факт что встретилась с подругами, скажем так не совсем вовремя,))))) скушала сырные шарики 2 порции по 100 гр..., ну и конечно не без спирного, посидели отлично!!! завтра отпишу вес!)))
Утром скушала творожок! сегодня чувствую себя намного уверенее! настрой уже появился!!!! в обед моя любимая гречечка)))) ммммммммм как я хочу ее скушать!!!)))))
Незнаю может действительно надо меньше жрать)))) утром я весила 105 кг в рубашке ночной, после дня диеты 104 кг в домашней одежде... мож конечно весы глючат)))или кушать надо по немногу и часто!!! завтра продолжу... снова гречка, немного сыра, кефир и вода!!!
Сегодня начинаю путь к своей цели! Для начала выберу диету! Постараютс заполнить каждый пункт на сайте о себе! Далее ПЛАНИРОВАТЬ свои действия и держать тебя в руках;)! Удачи мне!
Новые комментарии