Важное решение :)

Изображение пользователя Sam_Alina.

Всем добрый вечер! :)
Итак, после такого прекрасного праздничного дня, когда каждая девушка не может отказать себе во всяких вкусностях, и напрочь забывает о диете, я задумалась...А стоит ли оно того? Я получаю лишь минутное удовольствие от конфеты, зато потом целый день упрекаю себя в этом! :(
Я была худенькой лишь до 8 класса. Затем началось половое созревание, и мои бедра и бока начали расти вширь :( Несколько раз я худела на 5-7 кг, но через некоторое время они возвращались вновь.
Теперь мне 18 лет, а проблема та же...
И вот, с завтрашнего дня я четко поставила перед собой цель - похудеть. Без возврата веса. Навсегда! :)
Моё утро начнётся с чашки зеленого чая без сахара, со 100 грамм обезжиренного творога и йогурта (1,5 %). А затем, в течении дня, буду пить лишь кефир и есть яблоки. Надо всё-таки дать отдохнуть своему желудку после трёхдневного жора :(
Пожелайте мне удачи, друзья мои! :) И всем спокойной ночи)

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • estonianyorkshire