Как избежать головокружения, тошноты и слабости?

Главные вкладки

вс., 18.03.2012 - 22:23 — olgasoul

Я ем по 1600-1700 калорий в день, сложные углеводы присутствуют. Но несмотря на это периодически падает уровень глюкозы в крови. Это выражается головокружением, слабостью, тошнотой. Как бы не перегнуть палку и не впасть в гипогликемическую кому...Кушать больше? Но тогда не худею! Здесь некоторые по 1000 ккал в день едят и чувствуют себя отлично. Может кто-то еще сталкивался с этой проблемой?

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ins_t.

ins_t — пн., 19.03.2012 - 00:31

То же самое. У меня такое наступает, когда в порыве испытания силы воли пытаюсь исключить или довести до минимума простые угли. Пока иного варианта, кроме как включать десерты и не парится, не нашла.
Постою, послушаю))))

UPD: Хотя в отличии от вашего варианта, хоть головокружения нет. А вот какая-то вялость сразу. И подташнивает при сильных физ. нагрузках. Я уже махнула рукой, решила, что сладкоежкой была - сладкоежкой и помру)))


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Selenna
  • gogodancer
  • Калина
  • zulenka