привет, народ! вернулась к вам в очередной раз не совсем печальная,так как после максимальной точки в 85 с лишним кг, которые у меня были весной,мне удалось сбросить вес до 71. горжусь собой,но привычка переедать или даже потребность переедания дает о себе знать.
Доброго дня всем. Вот с сегодняшнего дня взяла себя в руки. Хочу к первому сентября быть более-менее в форме, а то универ - новые знакомства..новые мальчики.. ну вы понимаете,о чем я :wub1: Вместе с мамой сели на диету. Она расписана у нее на листиках.
Доброе утро всем Решилась встать на весы утром: 83,3. Самая большая цифра,которую мне приходилось там видеть, но главное не расстраиваться! Ведь есть люди, которые худеют на 60 кг и больше!
Доброй ночи опять. Обещала, что не пропаду - и пока что я здесь. Сегодня ничего не получилось. Опять во второй половине дня от скуки и тревоги пошла наелась и так аж до позднего вечера. Сейчас готовлюсь к последнему экзамену, который будет 27-го.
Здравствуйте, дорогие форумчане. Я снова с вами, надеюсь, не пропаду так, как раньше. Радует одно за время, прошедшее с последней записи (около 2 месяцев) мой вес стоит в прежних рамках. Мне удавалось сбросить 4 кг, но потом опять все набрала.
если кто-то меня читает, то привет тебе, добрый человек. такого отчаяния я не чувствовала еще никогда. уже третью неделю беспощадный жор, не могу взять себя в руки, даже на подсчет каллорий.
как я уже писала просидела на ней 10 дней и сорвалась, почему? нет, не из-за мучительного голода. куашать совсем не хотелось. просто было скучно и пошла наелась :( вот проблема. ИЗ-ЗА ЭТОГО Я И НЕ МОГУ ПОХУДЕТЬ. может посоветуете что?
итак. может это и смешно, но я опять здесь и опять примерно с тем же весом (радует, что не больше ). пробовала сидеть на abc superlight - просидела 10 дней, потом раз сорвалась, второй раз.. и бросила.
доброго дня, форумчаночки с Рождеством вас всех! счастья, света и добра вам всем и вашим близким :NY26: а теперь к делу. за день ушло 1 кг 400 гр, но поскольку вчера напилась..
Новые комментарии