15 минут каждый вечер

К своей "хромой" диете решила прибавить физических упражнений. Каждый вечер включаю музыку, что бы общее кол-во минут составляло 15. И начинаю делать упражнения на ноги, руки. Пресс (в один кубошар ))) решила пока не мучать. Его я обматываю пищевой пленкой и "плавлюсь". После занятий душ и крем для тела с морскими водорослями. И вот что интересное я заметила, на работе потеет под грудью, причем майка/футболка мокнут, приходиться выходить и вытирать. И неужто это чудо водоросли в креме??? Если так, то я очень довольна!