- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Разгрузка 30 января 2018 г.
Главные вкладки
пн., 29.01.2018 - 14:23 — Мартиша Адмс
Девочки, приближается вторник, а это значит, что пора разгрузится. Пишем СЮДА завтра с утра вес и продукт разгрузки. До 13-00 ч. по московскому времени я выставлю табличку участников. Удачи! PS. Особенно это актуально участникам конкурса, т.к. на этом этапе совпали контрольное взвешивание по конкурсу и по результатам разгрузки. Двух зайцев убьем!
Нравится:
- Блог Мартиша Адмс
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
вес 74,8
разгружаюсь на молокочае
Вес 89,6, кефир.
Вес 89,6, кефир.
Вес 78,3
Вес 78,3
Куриный бульон
67,3 кефир
67,3 кефир
68,6
Завтрак, остаток дня кефир
Странно, вроде бы и конкурс,
Странно, вроде бы и конкурс, и отчётный день завтра, а желающих на разгрузку маловато. Не проснулись ещё что ли
Вот и я смотрю в начале
Вот и я смотрю в начале конкурса был такой ажотаж, а щас с каждым днем все тише и тише.
101,8, Творог, рыба
101,8, Творог, рыба
url=https://www.diets.ru/lines/][/url]
Ура! Молодец!
Ура! Молодец!
(Только мне кажется, что творог и рыбу хотя бы в разные приемы пищи употреблять.)
Конечно)) а то ещё и очистку
Конечно)) а то ещё и очистку организму проведу)))
Просто уж очень хочется рыбки (запеченая), тас её грамм 100-150
url=https://www.diets.ru/lines/][/url]
Добропожаловать в нашу теплую
Добропожаловать в нашу теплую компанию.
Спасибо за приём)) Компания
Спасибо за приём)) Компания замечательная)))
url=https://www.diets.ru/lines/][/url]
68,2
присоединяюсь! Продукт разгрузки - вода
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
И я как всегда последняя)))
Вес 106.2
Молокочай
Что-то мне тяжеловато зимой
Что-то мне тяжеловато зимой разгружаться. Мяса и горячего не хватает)))
url=https://www.diets.ru/lines/][/url]
И чего?
Разгружайся на бульоне и отварной курице! Прекрасная разгрузка!
Вот и я на бульон куриный
Вот и я на бульон куриный часть и из-за этого перешла
Буду знать на будущее))
Буду знать на будущее))
url=https://www.diets.ru/lines/][/url]
Вес 101,4 (-400 гр)
Вес 101,4 (-400 гр)
Нарушение - вечером вареная курица
url=https://www.diets.ru/lines/][/url]
Спасибо, записала.
Спасибо, записала.