- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День 32, вес 100
Главные вкладки
пн., 01.04.2019 - 13:37 — gna123
Не смотря на вчерашний праздник желудка сегодня весы показывают отвес в 400 граммов.
Хотя весы в последнее время чудят. Вчера они мне выдавали от 97 до 101 килограмма...
Сегодня вроде более последовательны. Возможно стоит заменить в них батарейку.
Но процесс потихоньку реально идет, это заметно по тающим обьемам.
За две недели растаяло еще по 2 сантиметра в каждом измерении.
Обьем груди сегодня 118, 2 недели назад 120
Обьем талиии сегодня 97, 2 недели назад 99
Обьем бедер сегодня - 119, 2 недели назад 121
Сегодня, как всегда после зажора - разгружаюсь. Во вторник и среду встречаюсь с друзьями)
Завтрако-обед
Омлет - 100 гр - 100 ккал
Куриный шарик - 50 гр - 110 ккал
Лаваш -22 гр - 61 ккал
Кетчуп - 8 гр - 10 ккал
Обед - банан - 130 гр - 125 ккал
Ужин
Омлет - 100 гр - 100 ккал
Лаваш -22 гр - 61 ккал
Итого 567 ккал
Мало, но есть не хочется совсем.
Диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог gna123
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Уррра !))) Молодец !! Очень
Уррра !))) Молодец !! Очень скоро двузначная циферка будет !))))
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Спасибо) Я ее уже видела
Спасибо) Я ее уже видела вчера и даже сфоткала, но вчера весы чудили и я не уверена что это правда)
Диеты на www.nadietah.ru