- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Соус для курочки
Главные вкладки

сб., 28.04.2012 - 17:51 — LuaFel
Это рецепт для тех, кто признаёт ценность куриного белого мяса для фигуры, но считает, что питаться куриными грудками - совсем уж тоскливо
Берём обезжиренный кефир или йогурт (как альтернатива - творог 0%, разбавленный обезжиренным молоком до консистенции жидкой сметаны), добавляем в него приправу "Карри", либо смесь "Для курицы" из расчёта четверть чайной ложки на 100г, тщательно перемешиваем. Затем добавляем 1-2 капли соевого соуса (НО только если Вам нравится его вкус, если же нет - не добавляем=)) и досаливаем по вкусу. Вот и всё!
Такой соус обладает приятным терпким привкусом и совершенно никуда не откладывается.
Нравится:
- Блог LuaFel
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Круто,спасибки за рецепт)))
Круто,спасибки за рецепт)))
Эффективные диеты