Блог KalinkaMalinka

Начинаю все с начала. Вес (правда после чашки кофе) 68.8. Попробую шоколадную диету на 3 дня. Удачки мне!)

Девчат, что делать? Я который день в зажоре, скинутые два кило вернулись с лихвой... Проблемы на личном фронте, но почему я не могу, как моя сестра, потерять аппетит?!! Я все свои несчастья заедаю((( Помогите советом!!!

Ну вот, итоги дня. За сегодня съела салатик, немного картофельного пюре с котлеткой, и небольшую шаверму :blush2: Ну уж очень соблазнительно было!

Ой, девчат, опять сорвалась вчера!.. Эх.. но все равно, постаралась на ночь не есть, поэтому отвесик все же есть - 400 гр.

Вот тебе и утро - любимый расстроил! Ну хоть весы отвесиком порадовали - я теперь 67.7 кг.. Решила попробовать банановую экспресс-диету на три дня, как и планировала.

Сижу чуть ли не реву. так сладкого хочется! Еще и голова болит!

Ой, девчат, была в зажоре... Тем не менее, сбавила еще 100 г.

Вес сегодня 68.3 - ну ладно хоть не прибавила! Боялась, что вчерашняя лапша даст о себе знать)

Сегодня за весь день:
-чашка кофе
-фруктовый салат
-сырный суп
-шоколадка
-порция японской лапши с курицей

Не знала вчера свой точный вес, поэтому написала на линеечке 69 кэгэ. Сегодня утром встала, 68,3! Крутотенечка!!!