Пагубная зефирка

С этого понедельника я снова на отрубях и кефире, на завтрак и ужин,а на обед ем что захочу.
Вчера на весы так и не рискнула встать после выхов...На обед было-сосиска,свекла за правленая сметаной.
Сегодня взвесилась 54,4))Фух.
А в меню:

Завтрак:отруби+ кефир и кофе.
Обед: сосиска,помидор за правленой сметаной и яйцо(Не удержалась и заточила еще и зефирку с кофе,чую себя просто обжорой).
Ужин: кефир+отруби.

P/S Всего одна просьба,только б не сказалась эта зефирка,завтра на весах...