Со вчерашнего дня решила попробовать систему минус 60. Я вообще существо ночного образа жизни. А вчера вот решила проснуться пораньше утром, сделать упражнения Джилиан, и следовать системе. Ну что сказать, вчера, видимо, был не очень удачный для этого день.
Прочитала, что много хороших отзывов о системе минус 60. Что ж, выглядит не плохо, да еще и сладенькое можно :)
Ну и что, что до 12, но ведь можно! Можно же!
(Далее следуют энергичные прыжки по всей квартире с радостными воплями. Тренировка сердца, тренировка сердца)
Новые комментарии