- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Итоги 2ого месяца
Главные вкладки
сб., 30.06.2012 - 17:10 — Кaterina
Второй месяц самосовершенствования позади, а это значит, пришло время очередного отчета.
Ругаюсь в очередной раз на себя за недосыпы (блин ну какой нафиг сон? ЛЕТО, ГУЛЯЯЯТЬ, ПЕТЬ, ТАНЦЕВАААТЬ!!!), алкоголь проскакивал таки...
А хвалить особо не за что, ну разве что без срывов. Спорт - с попеременным успехом (хотя обруч - каждый день, но все равно мало этого)
А еще влюбилась я тут... Нежданно негадано... Еще большая мотивация на пути к своему идеалу!!=))))
В цифрах
Вес: старт - 114,4 кг, месяц назад 104,4 кг, сейчас 99,7кг
итого за все время - минус 14,7 кг, а за месяц 4,7 (жаль что до пятерочки не дотянула, для ровного счета)
Объемы: первая цифра - старт, вторая месяц назад, третья сейчас.
Шея - 39 - 37 (-2) - 36 (-1) = -3см
Грудь - 116 - 113 (-3) - 111 (-2) = -5см
Под грудью - 99 - 97 (-2) - 92 (-5) = -7см
Талия - 103 - 93 (-10!!!) - 89 (-4) = -14см!!!
Живот - 130 - 127 (-3) - 123 (-4) = -7см
Бедра - 131 - 125 (-6!!!) - 122 (-3) = -9см
Бедро - 83 - 79 (-4) - 76 (-3) = -7см
Икра - 53 - 50 (-3) - 48 (-2) = -5см
Сказать что я довольна результатами, ничего не сказать!!! Я безумно счастлива! Да и долгожданная двухзначка в этом месяце очень порадовала, пусть и медленно но уверенно Я иду к своей мечте. Чего и вам желаю.
Хоть я и редко тут отписываюсь но за вами, мои дорогие, я очень пристально наблюдаю и безумно радуюсь вашими успехами!
Нравится:
- Блог Кaterina
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Очень хороший результат!
Очень хороший результат! Поздравляю!
умница,отличный результат.
умница,отличный результат.
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Ккая же ты молодец!!!!!!
Ккая же ты молодец!!!!!! Поздравляю от всей души!!!!! :)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru