Долго лазила по сайтам и выбирала себе диету. И таки остановилась на трехнедельной, не очень трудной.
До конца экзаменов осталось 9 дней, ура! Тогда только можно будет начать. Сейчас же просто стараюсь есть только "правильные" продукты и не очень много. Пью много воды, травяного чая и некрепкого зеленого.
Привет худеющим! :) Я живу в частном доме, и вокруг меня изобилие трав. Часто готовлю из них всякие салатики, только вот чем их заправлять?
В покупном майонезе одни химикаты, делать домашний мне нет смысла, ибо яиц мне есть нельзя))
Сметанка есть, но она не для худеющего человека))
Ура, ура! моя талия оказывается не 67, а 64 см! это меня очень порадовало)) Но вот что-то случилось с моим желудочком((( бурчит бедняга, немного болит и не дает мне качественно сделать зарядку уже третий день!
Привет, теперь я с вами) Решила хорошенько взяться за себя, ну и плюс мотивация будет.
Худею с 6 марта. Многие, смотря на мои показатели в интернете, говорят что у меня нормальная фигура, и худеть мне вовсе не нужно. Но в жизни это совсем не так. Мне надоело следить за тем как я сижу, надоело просить в магазинах джинсы размером больше.
«- Доктор, я больше не могу выдерживать эту диету. Представляете, я вчера чуть было не откусила своему мужу ухо.
- Ничего страшного. Как перекус можно. Подумаешь, всего сорок калорий»
Новые комментарии