- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Еще один кило побежден
Главные вкладки
пт., 21.06.2013 - 07:03 — stotinka
Получилось согнать еще один кило (вес 114). наконец-то. какой то он трудный получился. ушел не сам, а путем трудных и очень продолжительных кардиоупражнений. в общей сложности пришлось бегать на эллипсе и беговой дорожке по 40 минут в день . Изнуряюще и очень тяжко особенно по такой жаре. но Тренер сказал надо! :muscles2: Теперь нужно на выходных постараться не наесть этот трудный килограмм. Будем пытаться - что еще нам остается делать.
Нравится:
- Блог stotinka
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии