Выхи

Изображение пользователя stotinka.

Всем привет. :loveshower: На выходных все прошло замечательно, сильно не переедала и не нарушала. Спорта тож было не много (лишь несколько домашних упражнений). В общем «средненькие» выходные получились. Но зато на несколько мгновений показалась циферка 96 кг на весах. Постараюсь на этой неделе закрепить этот вес, и больше этой отметки не набирать.

//calorizator.ru/line/Z1CIJYFe_112.9_0000JHQvtGA0Y7RgdGMINGBINCy0LXRgdC(0Lw.gif)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Вария8.

Сколько они крови и показателей на весах всем попортили)
Молодец, что держалась.. пусть и средненькие, но не обжорные, иногда надо расслабляться, так что все в норме и под контролем)))

Изображение пользователя stotinka.

Варя , спасибо. за поддержку. стараюсь держаться. Дневник заполнять - чтоб хоть как то себя контролировать. Еще 3 недельки и дотерпеть и отдать все похудение в руки профессионалов (с 1 ноября - пойду опять в фитнес клуб). пусть они следят, контролируют, замеряют, наставляют, говорят что делать. где и когда и сколько. А пока буду держаться своими силами. Главное не набрать вес, а то вообще отругают. :cray:

//calorizator.ru/line/Z1CIJYFe_112.9_0000JHQvtGA0Y7RgdGMINGBINCy0LXRgdC(0Lw.gif)

Изображение пользователя Кисяка.

вот и молодечик!!! закрепляем и прощаемся с этими числами... стремимся к уменьшению...

Изображение пользователя stotinka.

Большое спасибо за поддержку! Буду держаться. Скоро вообще легко будет) как до спортзала доберусь - там вообще ничего не нужно будет делать, ни за чем следить. Все за тебя делают другие - даж головой думать не надо - скажут что делать, где и когда, сами вес будут замерять - и следить . Цель у меня тока додержаться до 1 ноября - своими силами.

//calorizator.ru/line/Z1CIJYFe_112.9_0000JHQvtGA0Y7RgdGMINGBINCy0LXRgdC(0Lw.gif)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Selenna
  • gogodancer
  • Soihtu