Гречка! :)

Всем привет! :)

Хочу с завтрашнего дня сесть на гречку, хотя бы на недельку. Почиститься, да и веса немного сбросить!
Девченки, поделитесь, кто пробовал? Какие результаты? Какие ощущения?

И еще вопрос, можно ли заниматься при этом спортом? Т.е. будет ли хватать сил?

Всем заранее спасибо за ответы!