Гречневая диета!!!

Главные вкладки

Изображение пользователя Светлана Косинова.
сб., 01.11.2008 - 18:09 — Светлана Косинова

Девчонки решила сесть на гречневую диету. Описываю предисловие: Вчера купила гречку в пакетиках( очень удобно запаривать))), кефир ну думаю завтра начну. С утра генералила квартиру потом массаж, потом поехала на дачу, так что гречка у меня только сейчас на ужин (за день ничего не съела))). Кто-то говорил, гречка с кефиром очень пресно. НЕПРАВДА))) Сейчас она для меня самая вкусная мммммм. А еще читала коментарии, что не удобно запаривать и полусырая получается. Подсказываю. Просто купить гречку в пакетиках (по 5 порций в упаковке) и залить кипятком на 2 часа или на ночь накрыв крышкой. Очень удобно и не маятно))). Буду сидеть на гречке сколько смогу. Первый день на легках))). Желающие присоединяйтесь. Вес на сегодня (утро) 76.7 кг. ПОЕХАЛИ. Буду писать о результатах.

Гречневая диета


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Anestezia — сб., 01.11.2008 - 18:25

У тебя вес очень быстро уходит - прямо на глазах испаряется!

Изображение пользователя Светлана Косинова.

Светлана Косинова — сб., 01.11.2008 - 18:35

Благодаря вашей поддержке девчонки))) Я просто пересмотрела взгляд на еду... Надеюсь навсегда.
Осталось 16.7 кг. Аватары и анимация на GIFr.ru


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Нэко.

Нэко — вс., 02.11.2008 - 19:23

"АМЕРИКАНСКИЕ ГОРКИ"
главное..старайся.

avatar_165.gif

Изображение пользователя Н_А_С_Т_Е_Н_Ь_К_А.

Н_А_С_Т_Е_Н_Ь_К_А — сб., 01.11.2008 - 18:32

А я гречку в термосе завариваю,туда гречку,заливаю кипятком из чайника и держу минут 20.Заваривается отлично.

Изображение пользователя Танюшенька.

Танюшенька — сб., 01.11.2008 - 19:31

Привет,и я с сегодняшнего дня на гречке,и тоже покупаю хлопья,завариваю порцию,когда надо-очень удобно и вкусно! А еще иногда молочком нежирным,когда кефир надоедает. Таким образом когда то сбросила 5 кг за 10 дней.Вот решила повторить.Удачи нам!!!)))

Изображение пользователя Светлана Косинова.

Светлана Косинова — вс., 02.11.2008 - 19:45

Танюшка! А я читала, что молоко ни в коем случае с гречкой нельзя. Именно кефир надо.
Осталось 16.7 кг. Аватары и анимация на GIFr.ru


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Танюшенька.

Танюшенька — вс., 02.11.2008 - 20:54

Ух ты,спасибо,буду знать!)))) Но я не часто делала,так для разнообразия,все таки хоть и диета эффективная, но нудная....;)))))

blondinka — сб., 01.11.2008 - 21:58

Я гречневую диету тоже уважаю. Запариваю обычную гречку , только выбираю потемнее (она вкуснее) в глиняном горшочке. Намного лучше получается, не жесткая и можно уже через час есть. А в пакетиках она уже чем-то обработана и эффекта очищения почти нет.Это мне диетолог говорил.

Изображение пользователя Светлана Косинова.

Светлана Косинова — вс., 02.11.2008 - 19:48

Она ни чем не обработана, апросто промыта. По диете ее обязательно нужно обдать кипятком, чтобы жир смыть.
Осталось 16.7 кг. Аватары и анимация на GIFr.ru


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя vse_ok.

vse_ok — вс., 02.11.2008 - 06:30


Я начинаю постепенно овощи добавлять к гречке или фрукты...Не знаю как выдержать вторую неделю!!! Особенно не есть после 6- это очень тяжело!!!Но зато это полезно!! Так что держись!

Изображение пользователя Светлана Косинова.

Светлана Косинова — вс., 02.11.2008 - 19:45

И ты держись. У нас обязательно все получится)))
Осталось 16.7 кг. Аватары и анимация на GIFr.ru


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Нэко.

Нэко — вс., 02.11.2008 - 10:00

"АМЕРИКАНСКИЕ ГОРКИ"
да...я такой перловку как-то так покупала...конечно выходит по-дороже....но если есть возможность...это оченьхороший совет,так как получается вкусно..не нужно от кострюли..отдирать..и лично мне..хи)взвешивать удобно))только не считайте меня,пожалуйста,параноиком))

avatar_165.gif

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • Аленка