Блог Kiraaa

Завтра я сажусь на 10ти дневнуюю диета,которая порекомендовала мне одна знакомая
Вот в чем она заключается:
1 день - 2-х литровая бутылка минеральной воды без газа, пить в течение дня 6-8 раз. Все.

2 день – литр молока (3% жирности) разделить на 4-6 порций. Вечером – одно натертое на терке зеленое яблоко.

3 день – опять выпиваем бутылку минеральной воды без газа.