Блог zzzвикторияzzz

Так среда : вес стоял 57 кг. Почему то ни туда ни сюда. Движемся ближе к выходным. Как обычно проснулась в 6:40 на работу. На улице ужас дикий. Холодно. Ветер. Мокрый снег с дождем. Брр. Позавтракала овсяноблин мёд и кофе. Умничка такая не взяла с собой ничего на обед.

Всем добрый вечерок девоньки )) Мой сегодня рацион конечно не очень. Ну не получается у меня питаться правильно на работе)) Утром все бы хорошо начиналось . Завтрак овсянка. В обед не было времени сходить на работе на обед съела йогуртик и чай.

Как прошла у меня суббота)
Я убиралась, весь ненужный хлам выкинула
позанималась на дорожке при чем очень не плохо ) 
Далее щеткой порастирала ноги ) что они горели. Говорят эффект хороший после этого) ну посмотрим
Запекла рыбку в духовке судака.

Ну что подведём итоги по прошедшей недели -2 кг. Считаю что это не плохо. Насыщенная неделя была на работе . Ещё и девочку сократили работы стало ещё больше. Приходила домой никакая. Привыкаю к такому ритму работы. Питалась не скажу что правильно .

Как прошёл мой понедельник это лучше не спрашивать !!!!! Я проснулась и была готова с утра к пиз..цу . Пришла на работу и началось с утра и я одна . Народу было море . Я просто элементарно на обед не ходила потому что не было время. Работа и ещё раз работа. Я очень устала ?

Ну что проснулась, поехали на машине в другой город. К врачу. Сходила проверилась. Все слава богу хорошо с венами. Врач молодой мужчина. Раздел меня до стринг. Сначала неудобно стало крутится перед молодым врачом в одних стрингах.

Девочки всем привет ) . У меня утречко . Вес 57.6))) отвес 1.4 ну и уже чувствую легкость . Я так и думала, что при правильном питании выйду на работу и начну скидывать вес. Работа у меня суматошная. Нервная. Похудеть легко. Вчера была пятница расскажу как она прошла.

Как же трудно себя заставить заниматься спортом. Я купила дорожку беговую ещё в мае. Но решится заниматься я не могла до сегодня . Представьте . Да мне стыдно что я себя так довела. Сейчас все изменилось !!! Я смогу для себя любимой!!! Я сделаю это ! Я добьюсь своего !!!

Привет всем девули) как прошел мой день . Начался он с того, что я пошла в магазины. Сижу я на больничном. Но уже в четверг выхожу на работу. И честно сказать уже надоело 5 раз в неделю просыпаться и идти туда где тебе начальство делает мозг.

Решила я что пора что то менять в своей жизни ! И скажу честно я ужаснулась, что я тут писала раньше)) Все в жизни поменялось. От а до я . Я закончила университет.