- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День подходит к концу.
Главные вкладки
сб., 05.01.2008 - 23:30 — ЛуизаЛюся
Скажу, что результатами своими довольна.
Кефир в количестве 1,5 литров в меня не влез. Выпила меньше литра. Правда, вечером решила отравиться кусочком хлеба и зеленым чаем. Ну да ничего, ведь к вечеру 400 грамм как не бывало, а что утром будет!
А вот моя моська. Целиком не покажусь ни за какие коврижки! Потом, когда сброшу килограмм 15, предъявлю для обозрения.
Прикрепленный файл | Размер |
---|---|
Изображение 450.jpg | 25.93 КБ |
Нравится:
- Блог ЛуизаЛюся
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Хорошие
Хорошие результаты, прямо поражаюсь.
Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.
вот мне бы так!!!
Ты у нас самая стойкая!!! Молодец)) расскажи, а как ты худеешь....просто придерживаешься правильного питания или диета какая-то? А спортом занимаешься?
Спортом не занимаюсь.
Лентяйка жуткая, да и тяжело с таким-то весом. Но я все равно за себя возьмусь, чес слово! Ну нельзя мне назад, никак нельзя! Такая проблема с одеждой, вы не поверите! Правда, похвастаюсь, и сейчас мостик могу сделать из положения стоя!
Придерживаюсь диетического питания: минимум жареного, соленого; на гарнир овощи из пароварки, супы без картошки, завтракаю фруктами; молочные продукты только обезжиренные!
На коже сказывается самым положительным образом!
Вот и я к тебе заглянула.
Приветик. Вот и я к тебе заглянула. А ты прямо симпатюля на фоте. Хотела тебя спросить:- какая у тебя мотивация для похудения? Я вот вроде понимаю, что мне срочно нужно худеть, а вот заставить себя никак не могу. Вот прям настроя нет и все. А ведь сказать что у меня нет силы воли я не могу. Я после первого ребенка взяла себя в руки, отсидела на строгой диете и сбросила -таки все лишнее. А сейчас, решила-же вчера, что все, сажусь на диету, в итоге поперлись вечером в гости и.... сама понимаешь.
Есть мотивация.
Почитай: http://www.nadietah.ru/node/2159
400 грамм
это хорошо:) А что, кроме кефира пить вообще ничего нельзя?
Я кефир пью,
чтобы отеков не было. Денек посидишь на кефире - до килограмма за счет жидкости потеряешь. Раз в неделю - милое дело. Кроме него как бы больше ничего нельзя в этот день.
кефирная разгрузка
на сутки мне тоже нравится.В отличие от гречки и кофе,мне кажется более щадяще к желудку.
ЛуизаЛюся, ну
ЛуизаЛюся, ну ты просто красавица!!! Блеск в глазах потрясающ!!! Надеюсь, он только усилится от потери этих 15кг!!! Удачи, у тебя всё получится!!! Беру с тебя пример в плане поедания продуктов в гостях!!!
Мерси, девочки!
А насчет блеска... Вы видели, сколько пустых стаканов стоят передо мной? Скажу по секрету, не из-под чая... И воспоминания хорошие - это меня поклонник сфотографировал.